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專輯介紹

尋人啟事2023創作專輯『減肥計畫』
11月24日｜正式發行
•不是你想像的阿卡貝拉，做流行樂的人聲樂團——尋人啟事The Wanted
•實驗唱法結合電子效果器，打造超越5人編制的豐富編曲
•思想上的減法：探討減肥終極意義，九首歌曲環繞身心靈的瘦身之旅
•音樂上的加法：再度攜手金獎製作人余佳倫，玩出聲音的無限可能
•最想按下重播鍵的人聲專輯，『減肥計畫』11月24日數位發行

【『減肥計畫』專輯概念】
「減肥，字面上是消除肥肉、累贅，其中的意義是除去不需要的部分，進而喜歡自己的模樣。」
無關性別、年齡，在這個時代，「減肥」成為一種多數人共同的渴望，亦是一種精神信仰，透過刪減多餘的脂肪，感知越來越喜歡自己的過程。這張專輯以減肥的生活化命題作為切入點，將生命中乘載過多的信息和負擔比喻為贅肉，探討各種面向的取捨與選擇，開啟一個屬於內心的減肥計畫。

內在的減肥計畫：釋放無形的贅肉
生活中，我們靠著進食攝取熱量來換取生命所需的能量：吃蛋白質長肌肉、喝牛奶補充鈣質、品嚐甜點炸物釋放壓力、灌咖啡澆醒昏沉的腦袋，或是大啖宵夜度過加班的夜晚。我們的血肉與脂肪，時時刻刻記錄並呈現我們的選擇、獲得和捨棄，在攝取過量或不足時，以身體感知與肉眼可見的方式亮起警報。身體上的脂肪增長顯而易見，容易被察覺，但是內在的脂肪呢？

每一天，我們都在攝食各種資訊、情緒、壓力和眼光，他們成為無形的脂肪，囤積成贅肉，肥厚地堵塞了內心的活動空間。我們是否也需要一個內在的減肥計畫？

攝取過量一、資訊過曝腦容量超載
滑開手機，我們不斷地接收著各種訊息、動態和事件，大量資訊鋪天蓋地、無孔不入的鑽進生活的縫隙，曾經劃分的虛擬與現䋿已然成為社會的共同體。而我們接收資訊的同時，也在留下痕跡揭露自我，通訊軟體上的已讀和傳送，社群媒介的按讚、留言、分享、發限動，設置和看到摯友動態，關於生活、關於人際、關於自我，我們都過度接收也過度暴露。

攝取過量二、期望與眼光形塑的框架
每天我們努力扮演各種角色：貼心的孩子、可靠的大人、優秀的員工、好相處的同事、溫暖的朋友、柔軟的愛人...等等，我們不停整理、反省自己有沒有負責任，有沒有做出適當的決定，不斷地思考自己在各個群體裡的價值，透過別人的肯定來肯定自己，增加自信。

攝取過量三、情緒包袱堆積在看不見的角落
「先把情緒放一邊」經常有這個說法，於是為了讓事情能繼續在軌道上前進，為了不被別人影響或影響別人，我們習慣先把情緒放到看不見的角落。但在事情告一段落後，我們鮮少撿起被放在一旁的感受好好梳理排解，反而把那些負面的包袱遺忘在暗處越堆越高，淹沒了自己的光。

但當剩下自己與自己相處的時候，這些焦慮卻沒有消失，「我做的夠好嗎？」時常在心裡反覆提問。有誰會來告訴我，沒有關係呢？

攝取過量四、放不下的背影疊加成深不見底的黑洞
生命中總有一些過客，有的人陪伴我們走一段，有的人我們以為他會陪我們走更遠，那些曾經親密如今成為各自安好，珍視的過往活成難以直視的黑暗。夜寐之刻，時常夢見那些不敢想起的臉，反覆重現他們離去的場景。我們該怎麼觸碰、整理這些塵封的背影，緊緊抓住的究竟是執念抑或不甘？

這是一場探索內心的減肥之旅
我們想要通過這張專輯，邀請大家進行內在的掃除行動，開啟一場內心減肥計畫，探索如何減輕心靈負擔，重新思考自己到底需要什麼，而什麼是可以放下的。究竟我們需要的，有沒有想像中那麼多？對於這些過度龐大的資訊，這些強迫餵食換來我們在群體間的生存法則，但也滋長了個人心理上的贅肉，肥大地堵住內心活動的空間。因此囤積或斷捨離、烙印心底或是慢慢遺忘，在重新審視留下和捨去的過程中，才能更理解有什麼是真正珍貴的養分，減除掉那些負累，我們的輪廓會變得更加鮮明，更加認識自己的形狀。

【單曲簡介】
01餵食秀Eat more
面對螢幕，我們之於世界像是展示箱的兩面，觀看的同時也被觀看著，無法決定要被透露多少，也難以抉擇要接收多少，只能全吞下肚。資訊的爆炸，讓我們狼吞虎嚥，我們以為自己吃了那麼多可以成為全知者，卻沒發現難以消化的資訊帶來的焦慮，反而沈浸其中。
網路、資訊、社群，成為我們這新時代的餵食秀。

歌曲內反覆的Eat more，像是心裡那驅使你無意識瀏覽的魔鬼低語，層層疊加的人聲Loop像是資訊爆炸性的過曝眼前。整首歌以著舞曲般的節奏，迷幻而豐富的人聲音效，呈現讓人接應不暇，充滿衝擊感的餵食秀。

02 Shadow of Ghost
你是否也曾突然間的暴怒、悲傷，一瞬間讓情緒吞噬自己，而做出自己都意外的行為呢？
鬼會抓交替，我們心裡的陰影也像是自己的幽魂，總在我們脆弱的時候，在那些我們沒有解決的情緒與挫敗裡伺機行動，等著取代我們，讓我們變得不像自己。

整首歌以微分音、浮動的音高基準，營造起伏不定的詭譎感。就像歌曲所說的「Every ghost hunts a man and be the man, and I want to be me again」，在上上下下擺盪之間，我們是否有勇氣面對自己的陰暗，征服他們、讓自己成為更完整的自己？

03囤物症I want it all
忘記的話，還算擁有過嗎？尋人啟事首度以電子舞曲的風格，探索感情與物品間的衝突，彷彿深陷回憶，在狹小的房間裡狂舞。

創作者掐玉是那種下定決心整理房間，卻花一整天回憶著每一個物品，最後什麼也沒丟的人。每每只有在翻閱物品時，才能從物品裡發現提示，原來我曾經是那麼快樂，原來我說過那樣的話，害怕斷捨離後，反而會將那些曾經美好的回憶、愛過的事物忘記，因此選擇囤起回憶的碎片，陪著自己慢慢變舊。整首歌以純人聲挑戰電子舞曲的風格，改變唱法、使用sample的技巧，把鼓和低音做的扎䋿又充滿力道，為尋人啟事的音樂裡帶來耳目一新的聲響！

04甩Shake off
太多狗屁倒灶的事情，真的很想大喊「乾我屁事」，跟著這首歌令人搖擺的節奏，把煩惱、累贅、雜音全都甩掉。

「到底我的生活裡什麼才是真正需要的？」這個問題圍繞著『減肥計畫』專輯的製作期間，在想破頭之際，歌曲就誕生了，發現現代生活的忙亂，導致我們常常忘記自己最需要的事情，只忙著處理和接受，但只有把自己倒空了，才能感受到自己真正的需要。

歌曲裡反覆出現的頑固低音，就像是煩人的耳蟲無線重複，而規律中又帶點驚奇感的節奏讓我們不禁跟著搖擺，最後情緒又跟著聲音的堆疊大聲尖叫，希望能讓大家聽了之後，一口氣把所有不快通通甩掉。

05 Chubby
繽紛愉快的〈Cubby〉持續加速用俏皮可愛的呼吸聲陪你運動。

早在創作初期，尋人啟事便賦予〈Cubby〉一個重要任務：要做能陪聽者運動的歌。呼吸是運動的基礎，你能聽見五花八門的呼吸聲編排成節奏基底；行進之間BPM持續加速，好似做有氧運動時，飆升的心肺指數和呼吸頻率。
歌名「Chubby」，有著圓圓胖胖的，豐滿可愛的意思，一如這首輕鬆歡快的單曲，能帶來嘴角上揚的好心情。作曲的掐玉表示：「我想到Ariana Grande在MV裡踩飛輪的樣子，腦海突然浮出一個人在跑步機步上很從容地說『我很
chubby』的畫面，感覺整個自信魅力爆棚！」

有趣的是，這是全團執行減肥計劃時誕生的歌，雖然想做大家的運動BGM，歌詞卻將腦袋渴望的垃圾食物一股腦兒寫入，反映出樂團俏皮可愛的一面。飲食和運動看似矛盾，但要有健康的身體，兩者生活缺一不可，尋人啟事想說：「只要找到節制與平衡，自信快樂地活著，就能散發獨特的魅力！」

06食飽未tsiah-pá—buē?
有一種餓叫做阿嬤覺得你餓。
用熟悉的閩南語問候帶入日常的溫暖，尋人第一首台語創作，唱出發福的家常味。

日常生活裡，長輩之間總喜歡用「吃飽沒？」來當作問候的起始句，不單單只是問你有沒有吃飯，更多的是表達一種愛與關心。身為被阿嬤帶大的孩子，DoDo在創作裡首次使用台語發想，雖然會的台語並不多，但反而是這樣質樸
更像是努力嘗試與長輩溝通，而擠出所有會的台語一樣，以最簡單的話，表達卻最深刻的心情。

07你好嗎How is everything
純粹人聲的一問一答拋開「減」的焦慮看見更好的自己

就像墜入寂靜無光的深海，在那樣藍色的夜晚，我們總會問自己：你好嗎？不停地自問自答，持續剪去身上多餘的枝椏，漸漸輕盈的身體，也逐漸浮向上頭那忽明忽暗的微光。

〈你好嗎〉是負責詞曲創作的DoDo對「減肥」意義的重新省思。當過度執著於數字，身心靈只會產生焦慮，「減肥」應該是認識自己的過程，透過重新省思自己和親友、情緒與食物的關係，認清自己真正需要的是什麼，才得以大步向前。呼應「減」字，編曲也回到阿卡貝拉最純粹的形式，只添加微量的delay效果器製造節奏感，儘管是誕生在焦慮蔓延的夜晚，透過誠䋿的訴說，似乎也向未來傳遞了䌀靜平和的力量。

08 Keep on breathing
運動後總要收操，在專輯的尾聲，回歸人類最單純的動態—呼吸，在純淨交織的人聲裡，感受如夕陽照映在臉旁的和煦平靜。

Chubby是『減肥計畫』裡作為開始減肥的代表，〈Keep on Breathing〉便是減肥計劃結束後的收尾。作為一開始便設定好的主題，希望能在專輯的尾聲用一首歌的時間，讓我們在忙碌的當代生活裡，找回讓自己呼吸的時間，感受身體帶給自己的訊息，感受心裡的緊張慢慢鬆開的瞬間。

「呼吸」是人類出生至離世，最初和最終的動作。透過呼吸，我們整個身體的能量才得以運作。整首歌曲墊著尋人啟事一起躺在錄音室裡大休息時錄的呼吸聲，希望能陪伴每一個聽眾，即使有許多讓我們喘不過氣的重擔，都不要忘記，繼續呼吸、慢慢呼吸。

09靜靜Wordless
擺脫語言後的親密，是心領神會的感動。

靜謐的夜晚裡，一隅有兀自亮起的燈光。在理解自己的人身邊，所有的語言彷彿都是多餘，只要閉上眼睛，便能讀懂那安靜而真摯的心。

詞曲創作者DoDo在〈靜靜〉一曲中，重新省思「語言」與「人際相處」，發現雖然語言使人互相了解，卻也時常造
成彼此誤會，我們都在等待無須言語便能了解彼此的人出現。然而生活中，其䋿有許多不用開口的關心與安靜的陪伴，反而是我們容易忽略的真心。

由人聲效果器所形成的人聲序列，成為了整首歌的基底，將那些不言而喻的關心化作空中漂浮的氣泡，輕輕的，卻很靠近。透過這首歌，讓我們靜靜感受所愛之人的陪伴。歌曲中的電子音效，讓人一瞬間忘記這是一張純人聲專輯，更加展現尋人啟事在電子與人聲的䋿驗中，為純人聲音樂帶來的無比可能性。

【關於尋人啟事The Wanted】
流行人聲樂團——尋人啟事，成軍於2014年，現任團員包含：DoDo（女高音）、Rere（女高音）、掐玉（女中音）、信迪（男低音）、阿諾（人聲打擊）。

2020年，他們發行首張專輯『Dear Adlut』，以豐富層次的人聲編排，斬獲第32屆金曲獎最佳演唱組合獎，這也是華語音樂圈第一張全創作阿卡貝拉專輯；2021年，尋人啟事再發行EP『1%概論』，開始跳脫成員人數編制的框架，結合更多電子效果器，創作出更豐富的聲響。

在獲得金獎肯定後，他們獲得更多登上大舞台或與主流音樂人合作的機會，而2023年最新專輯『減肥計畫』，可以說是尋人啟事將這些寶貴經驗吸收轉化後，確立自身的定位的一張作品。將「人聲」視為樂器，他們開始更自在地以電子軟硬體翻轉聲響質地，並試圖在多元包容的台灣，生出一張能打破既定印象的「流行樂人聲專輯」。

若在串流平台上聽見尋人啟事的作品，你或許不會發現這裡頭的所有聲響居然都來自這五位成員。在保有人聲音樂純淨魅力的同時，尋人啟事也希望透過自己的音樂，撕下聽眾對阿卡貝拉音樂「古典又藝術」的標籤，他們想證明，不用吉他、貝斯、鼓，憑著自己的聲音也能創作出聽眾熟悉的流行曲風，並往更大的舞台邁進。